上新井くろかわクリニック 黒河圭介

上新井くろかわクリニック院長 黒河圭介のブログ

1月11日 術後17日目 明日退院

術後17日目 明日退院

 

いよいよ明日退院となりとてもうれしい。  

 

術後翌日から始めたリハビリも今日で16日間連続 計33時間(99単位)やったことになる。 リハビリを担当いただいた理学療法士の先生方には本当にお世話になった。 また、恥ずかしながら同業を40年以上やっていてリハビリの効果、素晴らしさを身をもって体験した。

 

 今日の状態

歩行:杖も使わず短距離ならゆっくり可能。 朝晩の自主トレで病棟内歩行(徘徊)を500mくらいづつしている。

痛み:安静時痛(常時)がVAS 0.5くらいで持続。 しかし少しづつ着実に減っている。

屈曲 自動運動 95度 他動運動 105度 ・・・ 目標130度

伸展 限りなく0度(完全伸展)に近い

貧血・静脈血栓の自覚症状 考えてみれば術後1週間くらいまではリハビリで筋トレをやるとハアハア言ってたが、それもほとんどなくなった。

 

その他 

今思い返すも術後1週間くらいまでのことは、なんか遠い過去のようで記憶もはっきりしない。 自分でブログを読み返して ああそうじゃった… と思う。

術後痛かったので意識的に記憶を消し去ったのか、術後鎮痛で麻薬を使ってたのでそのためかと思う。

杖なしで歩くようになって感じたのは、左右の足の長さの違い。 両膝とも変形性膝関節症で健側の左も若干O脚気味であった。 右を手術してまっすぐになったので左右の脚長差が生じたものと思われる。 右(OPE側)83.0cm 左(健側)82.2cm  約8㎜足が伸びた?

今後の目標:

一日も早く元通りの診療を行えるようにすること。 

朝夕の犬の散歩を行えるようになること。

ゴルフのハンデイキャップを23→15にすること(50歳ころのピーク時は12)

 

20日間に渡る入院・手術・リハビリ記録も明日で完結となる。 明日自宅に帰ってからゆっくり完結編を書きます。