3月の提言
寒かった冬も過ぎ去り桜の開花の待たれる季節になりました。 日本には春夏秋冬と４つの季節があり、それぞれがまた６つに分けられて、古来から24の季節（二十四節季）があると言われています。 ３月初旬から下旬にかけては『啓蟄（けいちつ）』『春分（しゅんぶん）』です。まさに冬と夏の境目にあたる季節です。 夏は暑く冬は寒いですが、その都度衣替え（ころもがえ）をせねばならず、過ごし方も春夏秋冬で変わってまいります。日本人が勤勉な理由は、暑い日寒い日の季節があるからではないかと思います。これから梅雨入りまでのシーズンは、チューリップ、菜の花、ネモフィラ、パンジー、カーネーションと様々な花が咲き一番いい季節です。春の食べ物には、たけのこ、菜の花、新玉ねぎなどの野菜、鯛、さわら、あさりなどの魚介類、そして桜餅のような和菓子があります。これらは春ならではの風味や栄養が楽しめます
昨今の異常季節により日本も暑い夏と寒い冬の二つ季節、つまり２季しかなくなるのではないか思われますが、冬と夏のちょうど境目のわずかな時期ですが春の季節を楽しみたいと思う今日この頃です。
３月の休診日：
３月７日（土曜日） ３月１８日（水曜日）～３月２２日（日曜日）
令和８年３月吉日 上新井くろかわクリニック 院長 黒河圭介
